Mi Gurú te acompaña · RT-004
El árbol que fortalece la protección
Gracias por regalarte estos minutos.
Desde la antigüedad, determinadas plantas fueron consideradas símbolos de protección, estabilidad y fortaleza. Esta práctica ancestral utiliza un árbol protector como representación de seguridad, invitando a crear un momento de calma y confianza antes de enfrentar los desafíos cotidianos. No requiere conocimientos previos y puede realizarse siempre que la persona desee fortalecer su sensación de protección y estabilidad.
Duración
10 a 12 minutos.
Pasos
10 escenas guiadas
¿Cuándo realizarla?
- •Se siente vulnerable
- •Comienza una nueva etapa
- •Realizará un viaje
- •Enfrentará una situación importante
- •Desea fortalecer la sensación de seguridad
- •Quiere comenzar el día con mayor confianza
Lo que necesitas
Imprescindible
- •Un lugar tranquilo
Opcional
- •Una hoja
- •Una pequeña rama caída naturalmente
- •Agua
- •Una piedra